เด็กทุกคนมีข้อยกเว้นที่หายากได้รับของตัวเองอาหารมื้อแรกด้วยความช่วยเหลือจากการเลี้ยงลูกด้วยนม อาจเป็นเพราะเหตุนี้จึงเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าผลิตภัณฑ์นมมีมากขึ้น "เด็ก" ซึ่งไม่ถูกต้องทั้งหมด หลังจากที่ทุกอย่างสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบร่างกายในวัยใด ๆ ต้องใช้โปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีในอาหารประจำวันจานที่มีสารที่จำเป็นและเป็นประโยชน์ เนื่องจากรสชาดส่วนนี้จึงเลือกเฉพาะเนื้อสัตว์หรือปลาเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าพอใจในการกระจายรายการจานในเมนูรวมทั้งรายการของผลิตภัณฑ์นม ทุกคนสามารถแตกต่างกันได้อย่างสิ้นเชิง คนก็ไม่สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องข้าวโอ๊ตอ่อนสำหรับอาหารเช้าอื่นชอบเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยว: kefir, ryazhenka หรือ matzoni บทความนี้อธิบายถึงผลกระทบของผลิตภัณฑ์นมในร่างกาย รายการด้านล่างนี้มาพร้อมกับรายละเอียดของผลในเชิงบวกต่อร่างกายของแต่ละคน นอกจากนี้ยังระบุด้วยเหตุผลใดบ้างและใครไม่ควรใช้โปรตีนจากสัตว์ชนิดนี้หรือโปรตีนชนิดใดซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ

รายชื่อผลิตภัณฑ์นม, ใช้บ่อยที่สุด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

• นม. เป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะเนื่องจากมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์ มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคเนื่องจากมีสารพิษออกจากร่างกาย
• kefir. กระตุ้นการไหลเวียนของลำไส้ให้เป็นปกติและอิ่มตัวไปกับจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และกำจัดตะกรัน ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีอายุยืนยาว
• ryazhenka. เนื่องจากมีปริมาณไขมันสูงจึงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและร่างกายโดยรวม
• ครีมเปรี้ยว. มันมีผลห่อหุ้มในกระเพาะอาหารเพื่อที่จะสามารถรวมอยู่ในเมนูที่มีแผลพุพองและกระเพาะ
• ชีสกระท่อม. เนื่องจากแคลเซียมมีความอุดมสมบูรณ์จึงแนะนำให้ใช้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้สำหรับทุกคนโดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ
• ไอศกรีม. บรรเทาอาการของ PMS ช่วยลดความดันโลหิตและช่วยกระตุ้นสมอง แต่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักไม่ควรได้รับการดำเนินการไปเป็นมันแคลอรี่มาก

รายการต้องห้ามของผลิตภัณฑ์นมสำหรับโรคต่างๆ

อาหารแต่ละมื้อมีความแตกต่างกันรายการผลิตภัณฑ์นมที่ได้รับอนุญาต พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดความรุนแรงขึ้น ตัวอย่างเช่นด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำในกระเพาะอาหารคุณจำเป็นต้อง จำกัด การใช้เครื่องดื่มเปรี้ยว และด้วยการแพ้แลคโตสและนิ่วในไตคุณไม่สามารถดื่มนมได้

ประโยชน์ของการให้นมบุตรสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเป็นที่พึงปรารถนาที่จะบอกเกี่ยวกับการจัดส่งของทารกแรกเกิดและเด็กที่มีอายุมากกว่า (ไม่เกินหนึ่งปี) รายการของผลิตภัณฑ์นมและส่วนผสมที่มีไว้สำหรับ crumbs เหล่านี้มีความหลากหลายเพื่อที่จะค่อนข้างยากที่จะกำหนดสิ่งที่จำเป็นและสามารถให้อาหารทารกโดยไม่ปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังโชคไม่ดีที่คุณแม่หลายคนปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ก็ไร้ผล หลังจากธรรมชาติธรรมชาติได้มอบของขวัญที่ล้ำค่าสำหรับเด็กทารกซึ่ง ได้แก่ นมแม่ซึ่งมีคุณสมบัติครบถ้วนตรงตามความต้องการทั้งหมดเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ การดูแลสุขภาพของคนในอนาคตมีความสำคัญมาก!